レゴデュプロで育児日記

家に食べるものがないから、買い物ついでに焼肉ランチ。

でも、そんなにがっつり焼肉という気分でもない。


そんなときは、前からちょっと気になってた「豚トロ定食（肉大盛り）」970円

お肉は思ったよりさっぱりしてて、おいしかった！ 今日のお腹具合にちょうどよい。



そして、定番の焼テーキ定食。
やっぱりおいしい。
レアめに焼いたお肉にバターとテルテルソース（フルーティなソース）につけて食べるんだけど、この組み合わせを考えた人、天才！！！
（本当は青唐辛子も一緒についてくるけど、辛くて断念）

2人で2100円で、大満足！！！

11:32に入店して一番乗り。奥の席が暖かいとすすめられた。（なんとなく親切な一言が嬉しい）

最近、TV「ヒルナンデス」で業務田スー子さんという業務スーパーに詳しいブロガーさんがよく特集されている。

業務スーパーは我が子の送迎ルートから少し足を伸ばせば、行けなくもない。
なるべく買い物に時間をかけたくないから、帰り道の小さいスーパーで済ますことが多い。

でも、ポテトが激安なので、我が子のお弁当用の冷凍ポテトがなくなったら買いに行く。
冷凍ポテトは500g200円で安いと思ってたけど、業務スーパーは1kg200円！（ベルギー産）


先日、買ったのは

冷凍 骨取りアブラカレイ 500g 500円（アメリカかロシア産だったかな？）
冷凍 合鴨パストラミ 250円 中国産
れんこん薄切り200g 80円 中国産

業務スーパーが安いのは中国産が安いから。我が子に食べさせるものは、なんとなく中国産は選ばないようにしている。
野菜はベルギー産がちらほら。


れんこんは実家できんぴらを作る。（にんじんは足した）
ただ、業務スーパーはお惣菜も安くて100gくらいのれんこんきんぴらが100円で売ってるから、それを買った方が便利かも。

白ゴマがないと、見た目がしまらない。



これで2/3量くらい。お酒のつまみや、サンドイッチに良さそう。

合鴨…
野生のマガモとアヒルの交雑交配種。鴨肉に比べると脂身が多く、赤身は癖がなく柔らかいが味はやや薄い。

パストラミ（pastrami）…
香辛料で調味した肉の燻製食品。
by Wikipedia


カレイの煮付け。
パッケージの裏に書いてあるレシピに茹でた青梗菜を投入。

実家のお庭には、キンカンの木がある。
鳥はキンカンを食べるけど、リスは食べに来ないらしい。（実家の柿はリスに食べられてた）


2本の木から約600gずつ、父が採ってくれた。


ひたひたの水で5分ぐつぐつ。皮に切れ目が入るくらいまで煮る。
（ちょっとぐつぐつが足りなかったみたい。次の日、もう少しちゃんとぐつぐつさせたら、少し種がとりやすくなった。）


切りながら、ひたすら種をとる。
初日は実家の台所で、1時間以上かかってしまった。
（2日目は自宅の台所なのと、ぐつぐつ煮て種が若干とりやすかったのと、嵐を聴きながらやったからか40分くらいでできた）


500gのキンカンに250gの砂糖とレモン汁小さじ1で10分くらいぐつぐつ。


できあがり～。
（瓶詰め前に大きい種をとればよかった。。。）
キンカン600ｇからだいたいこの瓶で３瓶分くらいできた。

【ふるさと納税】延岡産 完熟キンカンAセット（2020年2月から発送開始）金柑 キンカン 宮崎県 延岡市 楽天で購入

12/23　いつもの２つ
12/24 　「汗がやばす」・そこそこ歩く


12/25 「痩せたいなら絶対これ」
「おすすめダイエット運動」音楽は「汗がやばす」と一緒。途中からすごくきつい。飛んで膝が効く。


12/26 「痩せたいなら絶対これ」
「この動画はすごいぞ」
音楽が早めでなんか不安になる。飛んで膝が疲れる！ でもたまによいかも！


12/27 「痩せたいなら絶対これ」
「Kポップダンスダイエット」ゆったりめ。ステップがちゃんとできないからか、あまり動いてるかんじがしない。

12/28～帰省のため運動お休み。安定の正月太りで＋2kg!


結婚指輪がめり込んでたので、はずす。
痩せてまた付けれるようになろう。


1/6～風邪
口内炎でごはんが食べれず−4kg！

1/15 ごはんが普通に食べれるようになり、風邪で痩せた−2kgも戻り、結局ふりだしに戻る。
YouTubeダイエット1日10分から再スタート。久々の運動で若干腰痛。

1/21 体重は停滞中。お米の量は若干減らしてるけど、ほぼ毎日ちょっと運動してるけど、そんな少しのことではそんなに簡単には痩せないものだ。


［中級］ということで、ステップがちょっと難しい。


YouTubeでエクササイズ動画を見てると、「ハンズクラップ」というのがたくさん出てくる。

韓国のダイエットダンスなのかな？ これで痩せるのかな？と思ってたら、テレビでこれですごく痩せたと紹介してる人がいた。
いろんな人がやってるし、私もやってみようかな。


お風呂に入る前とお風呂に入った後の体重を比べると、いつも100g減る。汗かいてるのかな？

毎日やらかしてます。 アスペルガーで、漫画家で [ 沖田×華 ] 楽天で購入

私も空気が読めなかったりするし、アスペなところがあるかなぁと思うけど、ここまでではないかなぁと。
HDくんの感想「書いてる人はそのときは気づかなかったけど、今は変だったって気づいてるということは学習して成長するということかなぁ」
でも、変な行動とわかっても、またしちゃうんじゃないかなあ。
自閉症スペクトラム指数は22点だった。（33点以上が自閉スペクトラム多くみられる）

山と食欲と私 2 （バンチコミックス） [ 信濃川 日出雄 ] 楽天で購入

以前１巻を読んだマンガの２・３巻がアマプラになってた。
２巻…
フライドポテトホットサンドおいしそう。
ごはんに天かすかけてポン酢もおいしそう。
鎌倉揚げ、知らない。最近できたのかな？
大人ココアはココアにしょうがとウィスキー。
3巻…
山登りは気持ち良さそうとは思いつつ、お腹を壊しやすい私はトイレが心配。そんなときに参考になりそうかと思いきや、そんなにならないお話だった。（昔はストッパを持ち歩いてたけど、最近はそこまでお腹壊してないなぁ。）

モンキーピーク 1【電子書籍】[ 志名坂高次 ] 楽天で購入

山で社員旅行中に猿みたいなものに襲われる話。
襲ってくる猿の訳がわからないけど、続きが気になる。
なんとなく５巻以内で終わりそうな話かと思いきや、12巻で完結みたい。
いつか続きを読むかなぁ？

インド夫婦茶碗 （ぶんか社コミックス） [ 流水りんこ ] 楽天で購入

インド人男性と結婚して、日本で暮らしている話だから、あまりインド感はない。
どちらかというと、妊娠出産記録。
破水って、びっくりするだろうなぁ。
授乳中に痩せたのが懐かしい。
おむつかぶれには、ココナツオイルがよいらしい。
インドでは6ヶ月までは子供の髪を切っちゃいけない。
子供の泣いてる顔が好きというのは、ちょっとわかる。家で泣いたときは写真撮っちゃう。（外ではさすがにそんな余裕はない）
特に面白いってわけでもないけど、24巻まで発行されてるからそれなりに人気がある人なのかな？

荒野のグルメ 1【電子書籍】[ 久住昌之 ] 楽天で購入

鰹を食べるときは、薬味たっぷりで醤油にちょっとレモン。
おじさん、楽しそう。
焼きおにぎり、食べたくなっちゃった！お茶割りは麦焼酎。
行きつけのおかみのお店はビール小ビンとお茶割りで750円と安い。
お土産を持って行ってみんなで分けたり、そのお礼にと「ビールをあちらに」とか、おじさんたちの未知の世界が広がってて興味深い。

好きで読む[悩み相談」が二つある。
ひとつは、ＡＥＲＡ.dot連載の「鴻上尚史のほがらか人生相談」。ＨＰ→コチラ
鴻上尚史ってなんて読むのかいつも忘れちゃうけど、「こうかみしょうじ」。

もうひとつは、cakesで連載の「幡野広志の、なんで僕に聞くんだろう。」　ＨＰ→コチラ
写真家・幡野広志さんは、2017年に多発性骨髄腫という血液のガンを発症し、医師からあと3年の余命を宣告された。それをblogで発表したら、なぜか人生相談も送られてきてツイッターで答えてるうちに有名になったのかな？

どちらの悩み相談もよくリツイートされてて、読んでみたらよいこというなぁと思ってたまにチェックしている。
あと、読売新聞の悩み相談も好き。

で、その幡野広志さんの本を読んでみた。

ぼくが子どものころ、ほしかった親になる。 [ 幡野 広志 ] 楽天で購入

幡野さんの子どもは2016年生まれ。我が子は2015年生まれ。
同じくらいの子どもを持つ親として、参考になる。

私もこんな親になりたいなぁと思った。
たまに読み返して、自分はこんな親になれてるか確認したい。

特に気をつけねばと思ったのが、
p42「小さなところで選ぶ練習が出来てない子どもは、恐ろしくて自分で決断できない」
世の中には私を含め「やりたいことが見つからない人」が多い。
小さい頃からいろいろ選んでいかせることが大切。
親が選んでしまうと、選べない子供になる。
そして、選んだものに対して「それじゃなくて、こっちにしなさい」と言わないこと。
↑言っちゃいそう。私、すごく言っちゃいそうと思った。
HDくんにこの話をしたら、「すごく言いそう」と言われた。
HDくんにも「どっちがいい？」と聞いて選んでもらったのに、結局、「いや、こっちにしよう」と私が選んでしまうこともよくある。

p52 「親子関係と友だち関係の圧倒的な違いは頼りになるか／ならないかの差だ」
たくさんほめて自己肯定感を育む。→これはできてる気がする。
怒らないけど、叱る。→これは難しい。怒ることはしてないけど、叱れてもいない気がする。

自己肯定感って子育てを初めて、すごく聞く言葉だ。
私は褒められて育った気がするけど、自己肯定感はあるかなぁ？
小学生くらいの頃は、人前で親に自分のことをほめられると、イヤだったし恥ずかしかった。
人前では家族のことを謙遜するのが美徳な気がしていたのかな。
そんな風に思ってしまった私は自己肯定感はやっぱり育ってなかったのかな。

我が子が小学校高学年になったら、一緒に読んでこんな親になれてるか確認しようかな。

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鴻上尚史のほがらか人生相談 息苦しい「世間」を楽に生きる処方箋 [ 鴻上尚史 ] 楽天で購入

今冬、二度目のあんきも。
我が子がヘルシオで蒸してるときに、何度も取り消しボタンを押してやり直したため、火が通り過ぎたかんじ。
我が子はヘルシオで時間をセットして使用してるとイヤみたいで、気づくと取り消してしまう（涙）


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「行列のできる店のラーメン」シリーズは大好き。
特売だったら、買うと決めている。
函館塩味は食べたことがなかったので、買ってみた。塩味だけど帆立味もありこってりめ。
おいしかったけど、やっぱりこのシリーズは坦々麺が断トツおいしい！



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お友達から北海道土産いただく。
ジャンドゥーヤというチョコのお菓子がミルフィーユ状でおいしかった。（ベルンとか横濱フランセのミルフィーユみたいなかんじ）



ポテトとオニオンのお菓子。さっくさくでおいしかった！



公園でおしゃべりするには寒かったので、モスでお茶。モスのレジがハイテクだった。

Nちゃんはもうすぐ一歳半検診。この間、産まれたと思ったら、あっという間だ！

冬休みはシャトレーゼがやってる札幌にある「シャトレーゼ ガトーキングダム」というホテルに行き室内プールが楽しいと聞く。いつか行きたい！

シャトレーゼ　ガトーキングダムサッポロ　ホテル＆スパリゾート

あとは、箱根の「天成園」は箱根の駅からも歩けるし、貸切風呂もあり、食事も家族連れあ半個室的なところもあるみたい。

箱根湯本温泉　天成園

お友達も「望水」に泊まったことがあって、やっぱり素敵さは「望水」がよいとのこと。

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春に小旅行に行きたい気分になってきたから、望水をすすめてくれたお友達にもおすすめをきいたら館山の「花しぶき」も良いとのこと。ただ、電車だとけっこう遠い。

海の湯宿　花しぶき

寒い中、自転車で送迎してると耳から頭が痛くなる。そんなとき、耳あてがあると大丈夫！
ただ、長時間、メガネと耳あてをセットでつけてると、耳の付け根が痛くなるから注意！
これはキャンドゥの耳あて。100均すごい！ カチューシャ部分が細くてかわいい。
我が子のおもちゃになりがちだけど、ボキッとなっても買い直せる。


ちなみに、これはダイソーの耳あて。カチューシャ部分もフワフワ。



タイツだけだと足下が寒い。靴下を重ねばきしたいけど、クロップドパンツとか微妙な丈の時は普通の靴下だと、足がより太く見える。
そんな時に、スニーカーに隠れる丈の靴下が便利！ これだけでも十分暖かい！



指先のない手袋 （シルク キャンドゥ系？の100均）
手は寒いけど、指先まであると我が子にお菓子をあげるときとか、いちいち手袋をはすのが面倒。
おしゃれじゃないけど、とても便利。


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モバイルバッテリー
最近、私の携帯はすぐ電源が落ちる。でも、充電すればすぐ復活する。
（買ってすぐ我が子が水没させて、電源に不具合あり）
新しいiPhoneが欲しいけど、大きいサイズは好きじゃない。今、使ってるiPhone SEの新バージョンが今年こそ発売されるという噂に期待！
防水のiPhone SEの新バージョンが早く発売されないかな。


年末にamazonでお買い物したら、年末バージョンのガムテープが貼られてた。

Amazon Primeのおすすめ作品に出てきたので観賞。
最近、『イミテーション・ゲーム』を見たときに、チャーチルって誰だっけ？なんて思った。
夜、観たら寝ちゃいそうだけど、午前中に時間ができたので、観賞。

ウィンストン・チャーチル ヒトラーから世界を救った男 [ ゲイリー・オールドマン ] 価格：1100円（税込、送料無料) (2020/1/18時点) 楽天で購入

チャーチルは第二次世界大戦時のイギリスの首相。
（なんとなくチャーチルってソ連ぽい響きと思ってしまうのは、なぜだろう？）

HDくんはチャーチルがあまり好きじゃない。（なんで？）

奥さん、できた人。夫婦の仲が良さそうでよかった。

なんでチャーチルは野党から支持されてるの？

裏ピースで写真を撮られるの、かっこよかった
と思ったら裏ピースは「クソ喰らえ！」らしい。

カレーの4000人。ダンケルクの30万人。
カレーもダンケルクもフランスの右上の方の海沿い。

チャーチルはアメリカのフランクリン・ルーズベルトに電話してた。

チャーチルは本当に地下鉄に乗ったのかな？

チャーチルのWikipedia、すごく長い！
第二次世界大戦の本を書いて、ノーベル文学賞を受賞している。

なんでドイツ負けちゃったんだろう？、あれ？　ドイツって勝ったっけ？
と思わせる内容。

そういえば、先日見た『イミテーション・ゲーム』はドイツの暗号を解読して、勝利の一因になったお話しか……。

本作も『ヒトラー最期の１２日間』もタイピストさんが出てくる。
おじさんばかりの中で若い女性も出さないと華やかさがなさすぎると思うとタイピストさんとの話とかがちょうどよいのかな……。

ゲイリー・オールドマンって名優というイメージがあるけど、果たしてどんな役をやってたんだっけ？と思ったら、ハリポタとかに出てた。あと、【ＪＦＫ」のオズワルドもやってた。『ＪＦＫ』は長くて有名な話だから観てないけど（３時間42分！！！）、アマプラにあったし見てみようかな。

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★気になった英語
・「静粛に」 というのが議会のときに何度も出てきて、「ホールドオン？」って言ってる？と思ったけど、
「Order！（オーダー！）」って言ってるのかな？
最近、ブレグジットで揺れるイギリス議会で「オーダー」の言い方が面白いと動画がバズってるみたい。
「order」に静粛にするという意味があるなんて知らなかった。

・スピーチの中で、「we shall never surrender.」
そういえば、shallって使ったことないなぁ。

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★HDくんの感想
「チャーチルのことを少し知ることができて良かった。
戦争のすごく限られた数日にだけ注目してるので、見終わった後、これだけ？となった。」

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寝てるときに上になっている方だけ切ったので、向かって右側だけ重めのアシンメトリーヘアになった。


お地蔵さんにマフラーと帽子が装着されてた。


花壇のカラフルな看板が好き。


いまだブランコに乗れないけど、やっと手すりをぎゅっと持ってくれた！

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レッサーパンダが元気に動いてた。レッサーパンダグッズをたくさん持ってる女性が写真を撮ってたからかなぁ。


鳩を追いかけるのが好き。


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すごい寒い日なのに、孔雀が羽根を開いてた。お部屋の中は暖かいのかな？

寒かったからか、我が子はぐずぐず。ぐずぐずしてるときに、大きい声を出す人がいると泣く。
お気に入りのお寺や公園にも入らず。
でも、お友達がポッキーをくれたら、ごきげんになった。

2020冬ドラマは、久々に見たいドラマが少ない。こんなに見たいドラマがないのも珍しい。
面白いドラマは少ないくらいがちょうどよい。

ちなみに、2019秋ドラマについては→コチラ
2019春ドラマを振り返ると……







『アンナチュラル』などを手掛けた野木亜紀子さんのドラマ。
１回目はまぁ面白いけど、そこまででもないかんじ。



とりあえずハセヒロだし観る。
題材的に、HDくんも興味ありそう。

次の次の三谷幸喜の大河も楽しみ。


とりあえず向井理だし見る。でも、向井理は主役より主人公の相手役のときの方が良い気がする。
１話もぴんとこなかったけど、とりあえずもう少し見てみよう。


泣けそうな気がする。



少女マンガみたいなお話。１話の感想としては佐藤健以外見どころがない気もしたけど、とりあえず気軽に見れるからもう少し見る。

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「シロでもクロでもない世界で、バンダは笑う」・・・・・横浜流星君見たさに、１話を見たけど脱落。

『相棒』…長年見てたけど、今期は見るのをやめてみた。軽そうなテーマのときだけ見てる。




面白いと評判の海外ドラマ。アマプラで見れるから、少しずつ見てる。
私はけっこう好きだけど、HDくんはピンとこないみたい。


評判がよいけど、なかなか放送がいつかわからなくて、やっとテレ朝でやっていたのを見れた。
面白かった！　マンガの雰囲気が出てた！
公式ＨＰ→コチラ

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歯医者で定期検診&フッ素塗布した後は、グランツリーの屋上庭園へ。


今日のお気に入りは「えんぴつ広場」。


楽しそうにえんぴつのまわりをグルグルしてた。


おやつ食べてないからか、元気なさめ。

寒いからかすいててよかったけど、おなかもすいてそうだし、小一時間で帰ることに。


GAP前の撮影スポット。かわいく笑えた！




今日は地上の駐輪場があいてなくて、地下の駐輪場へ。
地下へのスロープに行くときは「子供を降ろしてください」と表示あり。
でも、それはいろいろ難易度が高いから、みんな子供を乗せたままスロープを行く。
下りはそんなに大変じゃないけど、子供を乗せてスロープ登るのは、けっこう大変。
二人乗せてる人とか、より大変なんだろうなぁ。

「どんど焼き」？　「どんと焼き」？

いつも迷うけど、神社のポスターによると「どんど焼き」


どんど焼き初挑戦！


と思ったけど、HDくんに任せて


我が子はお気に入りの石碑をチェック！



焼けたよ～。


家に持ち帰って、砂糖醤油にして海苔で巻いて食べた。

T君と会えた。（どんど焼きで前も会ったなぁ）


2017年どんど焼き→コチラ
2016年どんど焼き→コチラ

シマウマと我が子。

新年初動物園。
少し風が吹いていて、風の苦手なお友達は早めに退散。
私も風邪であまり食べてないし、おしゃべりしても舌が痛いから小一時間で帰宅。


鳩を追いかける。


珍しく砂遊びしたと思いきや、すぐ終了。

・・・・・・


土曜のお昼はホットケーキ。
混ぜ混ぜ～。

・・・・・


神社でどんど焼をやってるかと行ってみたら、日にちを間違えてた。
我が子は名前が並んでる石碑を見るのが大好き。


久々に河原をお散歩。

白い車の前の木に注目。
木にわしゃわしゃからみついてるのは、台風の痕跡。このわしゃわしゃしてるところまで、水が来てた。


急に走り出す我が子。
まっすぐ続く道が嬉しかったのかな？


我が子の前のこんもりした物体は、台風で水に浸かってしまったユキヤナギ。
春には復活して、花が咲くのかな？


我が子が滑り台を滑りそうで滑らないから、HDくんが滑ってみせるけど、結局滑らず。新年初滑りならず。

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1～３巻を読む。
第2話で「400万貸して、もぐってろ。住所は教えろ」の後に、「しぼられる 奪われる 殺される」と主人公がつぶやいたけど、殺して回収なの？と思ったけど、ヤクザに回収を委託してたから、どうにかするのかな？

株とか会社の乗っ取りとか、頭が良くて人を動かせたらしたくなるのかなぁ。
難しいなぁと思ってたけど、殺人鬼との闘いが面白くて、3巻が気になる終わり方。

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死んじゃった……。
抗がん剤治療のときに代理の先生に「僕だったらやらないけどね」とか言われるのいやだ。

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基本的には、カラスを含めて野生動物をペットとして飼育することはできない。ただ、傷ついた動物を一時的に保護することは仕方ない。
けがしてて持ち帰るってすごいなぁ。
病院で10時間待つのも待たせるのもすごいなぁ。
7年も飼ってるってすごいなぁ。
ハムスター用のヒーターってあるんだ。
カラスは怖いけど、飼ってるうちにかわいくなるのかな？
道でカラスが怪我してても、保護しようと思う人だから、飼えるんだろうなぁ。
もしかあこりんがメスだったら、どうしてたんだろう？（メスは優しくされると、発情して卵を産んだりするそう。鳥のメスって、特にオスはいらずに卵を生めるのかな？ ニワトリもそうだっけ？）

カラスは仲間の死体も食べる

とにかく臭い 洗っても臭い
フンもとても臭い

30年生きるということだが16年で死んじゃった。でも、16年カラスを飼うってすごいなぁ。

禁断の現場に行ってきた!!【電子書籍】[ 村田らむ ] 価格：1018円 (2020/1/14時点) 楽天で購入

・韓国の自殺橋 2003年～2010年で1000人以上が自殺している。
自殺対策で元気の出る言葉やキムチやトッポギの写真がはってある。
・釜山 羊のモツ焼きがおいしい
・なんで韓国のタクシーって安いんだろう？（物価はそんなに変わらないのに。安いからみんな気軽に乗るのかな？ 日本もそうなればよいのに）
・秩父に廃村なんてあるのか。
・姫路 太陽公園、府中刑務所文化祭 気になる
・テキ屋は大変。屋台の食べ物はやっぱり不衛生そうだけど、意外にみんなおなか壊してない気がする。
・宗教潜入ものは好きだけど、読みにくくて読み飛ばす

鹿楓堂よついろ日和　1巻【電子書籍】[ 清水ユウ ] 価格：495円 (2020/1/14時点) 楽天で購入

1巻～3巻を読む。
HDくんに好きそうと言われて読む。普通かな。素敵なカフェでおいしいスイーツ食べたくなった。
表紙をもっと変えたら、もっと良さそう。（甘味と美男なかんじに）
2巻の実家が大企業とかそんな展開いらないかも。

ゆるキャン△（1） （まんがタイムKRコミックス） [ あfろ ] 価格：649円（税込、送料無料) (2020/1/14時点) 楽天で購入

ドラマ化されたから、１巻だけアマプラに入ってた。
ほのぼのキャンプいいなぁ。あんなかんじでできるならやってみたいと思わせる。自転車で行けるところにキャンプ場とかよいなぁ。
HDくんは登場人物の区別がつかなかったらしい。